2013年を振り返る【練習編】

2013年の練習(大会込み）

1月　Run 404km　Bike 0km　Swim 0m
2月　Run 204km　Bike 26km　Swim 0m
3月　Run 132km　Bike 109km　Swim 0m
4月　Run 83km　Bike 1023km　Swim 7200m
5月　Run 201km　Bike 1007km　Swim 13900m
6月　Run 146km　Bike 451km　Swim 12000m
7月　Run 102km　Bike 259km　Swim 8000m
8月　Run 108km　Bike 140km　Swim 1150m
9月　Run 155km　Bike 195km　Swim 3500m
10月　Run 118km　Bike 116km　Swim 4650m
11月　Run 179km　Bike 212km　Swim 2500m
12月　Run 127km　Bike 119km　Swim 4050m

total
Run 1959km　
Bike 3657km　
Swim 57km

月間400km走り込んだり、
2ヶ月連続バイク1000kmを超えたりと
今までできなかった練習ができるようになった反面、
極端に練習量が落ちてしまう月もあったりと反省

仕事や家庭との兼ね合いもあるので、
思い通りにならないのはしょうがないですが、
もう少し時間の使い方が上手になれば練習時間を確保できそうです

今年はそういった時間のマネージメントが
さらに要求される1年になりそうです