鳥取マラソンまであと2週間 日ごとに足の疲労が抜けてきて、今のところ順調 まだ太腿周りの張りが取れないけど、 このまま練習のペースを落としていけば、まずまず仕上がりそうです昨日は予定通り1000mのインターバル走を実施 つなぎジョグは200mで設定は4:1…
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