8日目 -しばらく休業-

今日はお隣の三朝町にお出かけ
一般の方を対象に腎臓病の話をさせて頂きました

どうしてもマニアックな話になってしまいますが、
真剣に話を聞いて頂きありがとうございました

三朝町は非常に腎臓病予防に熱心な自治体で、
3年続けて講師に呼んで頂いております
正直ネタ切れなのが悩みですが、今後も楽しんで頂けるよう知恵を絞ります

現在大小合わせると年間10本ぐらいの講演をお受けしていますが、
今日の仕事でしばらくお休みさせて頂きます
趣味に勤しむとしても仕事はこれまで以上に頑張るつもりでしたが
1時間以上の講演を1本受けると準備に概ね1-2週間、
この間ほぼ毎晩夕食後職場に戻って仕事をする生活がちょっとつらい...
元々業務というよりライフワークの色彩が強い部分でもあります
夏が終わったらまた通常営業に戻しますのでしばしお待ちを

講演後は仕事を早めに切り上げて、河川敷でジョギング
夕食後は昨日の映画を見ながらローラー回しました

昨日の映画は続きを見た結果　☆３つ　→　☆２つ
久々に最後早送りした...
そもそもの設定に無理がありすぎるわぁ...

【今日の練習】
jog 8.5km　5:30/km
バイク　17.0km (AVE 27.9 km/h)　固定ローラー

皆生トライアスロンまであと110日