7日目 -季節外れ-
朝起きてびっくり
庭木が白く染まっている・・・
朝練しようと思ったけど、あまりの寒さにくじける
エアコンの効いた部屋で暖かいコーヒーを飲んで朝刊を読む
んーーー、さすがにこの寒さではテンションが上がらないなぁ
それでも週末は旅行に出かけてて運動不足のため、
夕食後にちょっとローラーを回しておく
今日のお供はこれ
今のところ ★★★☆☆ 星３つ
まだ半分しか見てないけど、一応後半に期待
【今日の練習】
バイク 31.1km (AVE 28.9 km/h) 固定ローラー
皆生トライアスロンまであと111日
