3日目 -卒園式-

今日は子供たちの卒園式
2年間お世話になった幼稚園も今日が最後
春からは小学生になります

まあいろいろあったけど取りあえず元気に成長してくれて何よりです
君たちと一緒にゴールテープを切りたい一心でお父さんは頑張るよ

午後からは久々にバイクで外に出ました
魚見台を目指すつもりでしたが雲行きが怪しいので
東郷湖を2周回って、海沿いに出て→天神川河川敷を経由して帰宅

出雲山から北栄を望む

フルマラソンの疲労が残っているのはしょうがないけど
疲れて踏めなくなった時に、重心が前のめりになって
腕に体重が乗るのは悪い癖だな

【今日の練習】
朝練　jog 7.0km　6:19/km　河川敷

午後　バイク　46.6km　AVE 24.8km/h　

皆生トライアスロンまであと115日