109日目 -パンク修理の練習-

土砂降りやら雷やら荒れた天気ですねー

今日は予定通りの休養日
体は休みつつも久しぶりにチューブ交換の練習をしました

以前にパンクした古いチューブの穴をパッチで塞いで使用

ホイールは外したままで

タイヤを外す
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チューブを出す
　↓
タイヤを裏表確認
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チューブに少し空気を入れて再挿入
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タイヤをはめる

この作業を何度も繰り返す

どうしてもタイヤレバーの使い方に慣れないけど
こればかりは練習を繰り返す他無し

ようやくスムーズになってきたと思ったところで
レバーでチューブを咬んで穴をあける...
んーまあこれも本番じゃなくて良かったとしておこう
明日もう1回練習しとこっと

【今日の練習】
　　rest

皆生トライアスロンまであと9日