青空サイクリング
二日酔いで目を覚ますと最高の天気
着替えて９時過ぎに自宅を出発
今日は14時までに帰宅の制限があるため淀江のローソンを目指して出発
行きはぼちぼち写真を撮りながら適当に流す
天気は良いし、風もほとんどなくて快適なサイクリング
今日は大山もくっきり、上の方は雪がまだ残っている
２時間強で淀江のローソンに到着
定番の巻き寿司→おにぎり→コーラで補給
休憩後淀の坂を上っていると、どこからかギシギシ音が聞こえる
足を止めて確認すると、後ろのホイールが緩んでいた
出発時に閉め直したのになぁと思いつつ、原因が分かってホッとする
復路は練習も兼ねて淀の坂を越えた後、
「短いアップダウンをギヤを落とさずに上り切る」
というルールで頑張って漕ぐ
上りきれなかった坂が3カ所程
それ以外はどうにかペースを保って越えられた
距離と時間の不安がだいぶ薄らいだので、
負荷を上げる練習を少しずつ試していきたい
最後は北条のCodaでおやつ
19日に北条道の駅の店は終了
その後大栄道の駅に移転されるとの事
みかんのジェラート美味しかった〜
【今日の練習】
ロングライド 102.8km 4時間12分 AVE 24.3km/h
休憩込み 4時間46分
